Hepatitida C? Naordinujte si životní pohodu

Hepatitida C byla dlouho velkou neznámou. Spolu s tím, jak se postupně rozšiřují naše znalosti o tomto onemocnění, přibývá důkazů, které poukazují na provázanost hepatitidy C s poruchami metabolismu a nemocemi srdce a cév.

Hepatitida C byla dlouho velkou neznámou. Spolu s tím, jak se postupně rozšiřují naše znalosti o tomto onemocnění, přibývá důkazů, které poukazují na provázanost hepatitidy C s poruchami metabolismu a nemocemi srdce a cév. To vše se odráží na našem zdraví a ovlivňuje šanci na vyléčení.

Tichý zloděj života

Poslední výzkumy naznačují, že lidé s chronickou hepatitidou C jsou mnohem více ohroženi mozkovou mrtvicí oproti zbytku populace. V jedné studii, která sledovala téměř 24 000 pacientů více než 17 let, zemřela na cévní mozkové příhody 3 % pacientů, u nichž byla prokázána přítomnost viru hepatitidy C v krvi, oproti 1 % ve skupině s negativním nálezem. Závažnost a průběh infekce tímto virem může souviset s urychlením procesu aterosklerózy, který stojí za většinou úmrtí z cévních příčin.

Braňte se!

Hepatitida C je onemocnění s velmi pomalým průběhem, které se u každého člověka projevuje jinak v závislosti na jeho věku, zdravotním stavu a celkové kondici. Současné možnosti léčby se neustále rozšiřují a téměř každý pacient má reálnou šanci na úplné vyléčení. Základním předpokladem úspěchu je však spolupráce pacienta. Hepatitida C vám změní život. Čím dříve svou chorobu přijmete jako fakt spolu se všemi hrozbami a omezeními, tím větší je naděje, že vyváznete ve zdraví.

Nařiďte si životní pohodu

Všechny nemoci těla jsou spolu propojeny a jedna ovlivňuje druhou. K tomu se přidává naše aktuální duševní rozpoložení, nálada a životní náhled. Pokud chcete nemoc porazit, programově rozvíjejte projekt s názvem „Životní pohoda“:

• Dejte vale stresu.
• Nedělejte si zbytečně starosti s věcmi, které za to nestojí.
• Udělejte si malou radost každý den.
• Hodně odpočívejte, nejlépe aktivně při sportu s přáteli.
• Spánek je důležitý, věnujte mu alespoň 8 hodin denně.
• Orientujte se na vztahy a zážitky, nikoliv na hmotné statky.
• Buďte optimisty, alespoň v malých dávkách.

Konzumace alkoholu, kouření a přejídání vám rozhodně dlouhodobě na zdraví nepřidá. Nezapomeňte také na speciální dietu při onemocnění jater. Jezte pouze kvalitní potraviny. Dodržování výše uvedených pravidel nejenom sníží riziko dalších zdravotních komplikací, ale také vám dodá novou životní energii. A ta se vám bude pro boj s nemocí určitě hodit!

(hkh)

Zdroj: www.hivandhepatitis.com

Čtěte také

Šest tipů, jak udržte játra v kondici

"Céčko" je hrozbou i pro děti

Žloutenka: pokud zvažujete pomoc bylinek, vybírejte opatrně!

Jak bezpečná je krevní transfuze?

Silvestr si užijete i bez alkoholu

Sex a virová hepatitida C: opatrnost je na místě