Když játra volají o pomoc

Někdy nastane situace, kdy játra onemocní a nejsou schopna plnit všechny své funkce správně. Na tento orgán číhá mnoho nemocí, hlavně infekčních, ale v některých případech stačí i nadměrně pozitivní vztah k mastným jídlům.

Když játra volají o pomoc
X
Chybně zadaný e-mail!
Chybně zadaný e-mail!
ODESLAT

Někdy nastane situace, kdy játra onemocní a nejsou schopna plnit všechny své funkce správně. Na tento orgán číhá mnoho nemocí, hlavně infekčních, ale v některých případech stačí i nadměrně pozitivní vztah k mastným jídlům. Jak potom pomoci? 

Varovné příznaky 

Tato největší žláza v lidském těle plní množství životně důležitých funkcí. Příznaky jaterního onemocnění můžou být různé, avšak nejčastějšími výstrahami, že je něco špatně, bývají:

  • bolesti v pravém podžebří,
  • únava,
  • nevysvětlitelné ztráty na váze,
  • když už je hodně zle, tak také žloutenka.

Pokud pociťujete tyto nepříjemnosti, určitě navštivte svého lékaře – není se čeho bát. Na základě zdravotního stavu vám poradí, co byste měli změnit. Řekne vám, zda stačí zlepšit pouze životní styl, nebo doporučí jaterní dietu.

Ozdravovací kúra 

Není to žádná drastická dieta, ze které byste měli mít obavy. Je doporučovaná hlavně lidem s chronickým onemocněním jater, při infekční mononukleóze a u obávaných akutních hepatitid. A jak taková kúra vypadá?

  • Musí se omezit živočišné tuky a je třeba nahradit je rostlinnými. Doporučuje se pít sójové, mandlové nebo ovesné mléko.
  • Člověk s nemocnými játry by se měl zcela vyhýbat alkoholu.
  • Je nutné dodat tělu vitamíny. Dopřejte si ke každému jídlu čerstvou zeleninu a ovoce, doplníte si tak množství důležitých enzymů, vitamínů a antioxidantů. Také česnek a cibule pomáhají játrům tím, že odstraňují měď, přídatné látky potravin (tzv. éčka) a přebytek estrogenu.
  • Nenahraditelnou roli v jaterní dietě hrají také bílkoviny. Jezte tvarohy, kuřecí maso, ryby, jogurty.
  • Omezte solení.

Ačkoliv na některé jedince může tato dieta působit drasticky, nemusí se bát. Játra tuto péči jenom ocení!

(ami)

Zdroj: www.nlm.nig.gov

Další článek

Hodnocení článku

Líbí se vám článek?
Počet hlasů: 1

Čtěte také

Onemocnění jater u dětí aneb Signály pro vnímavé rodiče

Onemocnění jater u dětí aneb Signály pro vnímavé rodiče

Silná trojka aneb První pomoc při poranění o infikovanou jehlu

Silná trojka aneb První pomoc při poranění o infikovanou jehlu

Očkování proti žloutence typu C – je na dohled?

Očkování proti žloutence typu C – je na dohled?

Virus hepatitidy C se znovu objeví i v transplantovaných játrech

Virus hepatitidy C se znovu objeví i v transplantovaných játrech

Ryby pro nemocná játra

Ryby pro nemocná játra

Naděje na vyléčení hepatitidy C? Šedesát procent.

Naděje na vyléčení hepatitidy C? Šedesát  procent.
Vítězím nad hepatitidou C

Centra léčby

Hledáte pomoc? Vyhledejte si na mapce nejbližší centrum léčby hepatitidy C.

Poradna lékaře
Soutěžte s námi
Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá

Platnost: 1. 1. - 31. 1. 2019

Nyní na webu žádná soutěž neprobíhá.

Videorozhovor
Trojkombinační léčba pro pacienty, kteří nebyli dříve léčeni

Trojkombinační léčba pro pacienty, kteří nebyli dříve léčeni

Jaké jsou moderní možnosti léčby virové hepatitidy? O tom jsme si povídali s prof. MUDr. Petrem Husou, CSc.

Anketa

Zajímáte se o hygienické podmínky ve škole svých dětí?